五月病にならないために
ゴールデンウィークが終わり、通常運転の一週間が終わろうとしています。
次の祝日は約2か月後(!?)の7/18 海の日までおあずけですから、気も滅入りがちにもなります。
この時期は季節の変わり目ということもあり、体調を崩す人、なんとなく身体がだるいなど
いわゆる「五月病」になる人が少なからずいると言われています。
(ちなみに五月病は正式な病名ではありません。)
五月病にならないためにも、週末は時間を見つけて、からだとこころを休ませてくださいね。
今週も一週間、お疲れ様でした。